Remigijus Savickas – Kaip išdrįsti pradėti pokyčius?

Emocinis intelektas yra vienas iš pirmų žingsnių, kurį turi žengti, jei nori geriau save pažinti, tačiau nesuteikia ilgalaikio atsparumo striprinimo programos. Būtina turėti keletą atsparumo taškų, kuriems susvyravus, būtų galima atsiremti į kitus. 5 sritys ir 4 žingsniai kiekvienoje iš jų, padarys realų pokytį savijautoje ir ilgalaikį efektą. 2 būdai įveikti vidinį kritiką ir auginti drąsą veikti.