How to train during the quarantine?
Arild Tveiten
- Suprasite, kaip išlaikyti motyvaciją ir tęsti treniruotes sudėtingais laikotarpiais
- Išmoksite efektyviai struktūruoti savo treniruočių sistemą
- Žinosite pagrindinius ištvermės sporto treniruočių principus
- Gausite patarimų, kaip išlaikyti sveiką darbo ir psichologinę pusiausvyrą siekiant aukščiausių rezultatų
Saugus apmokėjimas. Prieiga iškart po apmokėjimo.
Coach Arild Tveiten has established himself as one of the world’s premier high-performance triathlon coaches. In this master class you will hear the advice on how to continue the training during the quarantine, how to not lose the motivation and change your training system to maintain and progress. How the coaching itself has changed and more. It is also a good chance to receive answers to all the questions you have nowadays.